Лавки для воркаута

Культ здорового образа жизни в России набирает популярность. Люди стремятся иметь красивую фигуру и всегда быть в тонусе. Молодое поколение все чаще выбирает воркаут вместо досуга с электронными девайсами. Это любительский уличный вид спорта с тренировками на специально организованных площадках с простыми, но эффективными и функциональными тренажерами. Компания «Лазурит-спорт» занимается поставкой целых комплексов и отдельных снарядов для упражнений на открытом воздухе, к числу которых относится лавка для воркаута.

Разновидности и упражнения на скамье для воркаута

Это спортивное оборудование выпускается в наклонном и горизонтальном исполнении. Оно позволяет прорабатывать мускулатуру:

• пресса, включая верхние, нижние и косые мышцы живота;
• ягодиц;
• нижних конечностей;
• спины.

Уличная скамья для воркаута — конструктивно простой, но эффективный снаряд. Его устанавливают на придомовых частных участках, территориях санаториев, отелей, больниц, школ, во дворах многоквартирных домов, в парках. Упражнения на оборудование ускоряют кровообращение, и повышают выносливость организма. Благодаря тренировкам на гимнастической скамье улучшается осанка и координация. Все упражнения не отличаются сложностью, что позволяет заниматься даже детям. Во время тренировок любители и профессиональные спортсмены:

• ходят по скамейке боком, прямо и на носочках;
• перепрыгивают лавку;
• приседают и отжимаются с опорой на спортивный инвентарь;
• выполняют наклоны туловища, сидя на тренажере;
• поднимают тело, создавая нагрузку на мышцы живота.

Лавка с упорами для воркаута в зависимости от конструкции позволяет не только отжиматься, но и выполнять стойки на руках. Когда скамья является частью шведской стенки или целого комплекса, у спортсмена появляется возможность разнообразить тренировки. Атлеты с помощью оборудования подтягиваются, совершают подъемы, выполняют скручивания.

Конструктивные особенности лавки для воркаута

Реализуемый спортивный инвентарь по низкой цене от производителя — это безопасное оборудование. Оно отличается надежностью и прочностью. Для его изготовления используются брусья, круглые и квадратные профили из стали. Отдельные части снаряда покрываются антивандальными составами, порошковой краской и веществами, препятствующими образованию коррозии. Это позволяет купить долговечную лавку для спортивных упражнений, которая отличается высокой стойкостью перед механическими и погодными воздействиями.

Любая уличная скамья для пресса выдерживает большие нагрузки за счет наличия металлической жесткой рамы и прочных креплений. У спортивного товара отсутствуют острые части. Благодаря такой конструкции существенно уменьшает вероятность получения травмы во время занятия спортом.